Rete a doghe: come va scelta

Non è vero che una rete a doghe vale l’altra. Essendo che il sonno è un bene prezioso e dormire è una delle attività più importanti per l’essere umano, meglio scegliere prodotti di qualità dove l’artigianalità si può toccare con mano. Le reti, del resto, proprio come il materasso e…

I segnali che indicano che stai dormendo male

La fretta, lo stress, le cattive abitudini alimentari: sono tante le cause per cui ci capita spesso di dormire male e svegliarci ancora più affaticati di prima. Tra questi fattori non va dimenticato anche il fatto che spesso i nostri letti sono inadeguati e possono così aggravare una situazione già…

Come scegliere il guanciale ideale

Insieme al materasso e al letto, il guanciale è uno degli elementi che contribuiscono a farci passare notti davvero rilassanti e felici. Per un riposo perfetto, dunque, occorre scegliere bene anche il cuscino che deve essere adatto a supportare perfettamente testa e collo, oltre alla colonna vertebrale, favorendo completamente il…