da Letti Materassi | Ago 12, 2021 | suggerimenti
Russare è un problema molto comune e sia uomini che donne (uomini soprattutto) ne possono soffrire a tutte le età. Quando però questo disturbo influisce sul sonno – soprattutto della persona con cui si divide il letto – meglio iniziarne a capire le cause e...
da Letti Materassi | Giu 7, 2021 | suggerimenti
La fretta, lo stress, le cattive abitudini alimentari: sono tante le cause per cui ci capita spesso di dormire male e svegliarci ancora più affaticati di prima. Tra questi fattori non va dimenticato anche il fatto che spesso i nostri letti sono inadeguati e possono...
da Letti Materassi | Feb 22, 2021 | suggerimenti
Dormire bene è un atto fondamentale per il nostro benessere quotidiano e un buon riposo ci consente di affrontare con grinta e serenità la giornata. Sia che si vada a scuola oppure a lavoro o, ancora, che ci si occupi di curare la casa, dormire è un’azione...
da Letti Materassi | Ott 15, 2020 | suggerimenti
Il letto è il posto della casa in cui ci rilassiamo e recuperiamo le forze. Ecco, dunque, perché rifare il letto alla perfezione è importante. C’è chi l’ha imparato a fare sin da piccolo, copiando passo dopo passo i gesti di mamma e papà, e chi l’ha...
